Vitaelife Pharma Vitamin D3 – mišljenja, cijena, gdje kupiti, izvorna, ili je to vrijedno toga?

[Ukupno:0    Prosječno:0/5]

Vitamin D3 je zajednički naziv za kolckalcifcrola.

Vitamin D3 može se uzeti kao dodatak za poboljšanje opće zdravlje ili za liječenje osteoporoze.

Također se može koristiti za liječenje stanja u kojima su razine vitamina D3 može biti niska, na primjer, ljudi koji imaju nisku aktivnost paratireoidne žlijezde, niskog krvnog fosfat ili nasljedno stanje u kojem tijelo ne reagira na paratiroidni hormon.

Vitamin D3 je dostupan bez recepta.

Nedostatak vitamina D3

Povijesno, gubitak vitamina D3 je povezana s rahitis, bolest uzrokovana niskom razinom vitamina D3, što obično pogađa djecu.

Osobe s probavnih problema, kao što su, celijakije problema jetre i Crohnove bolesti su veću vjerojatnost da imaju nisku razinu vitamina D3.

Sunčeva svjetlost je prirodni izvor vitamina D3, a ljudi koji su rijetko ili nikada ne ide van (na primjer, u staračkim domovima ili bolnicama) vjerojatno doživjeti nedostatak to.

Osim toga, to je tamnija koža, više sunčeve svjetlosti je potrebno da bi vitamin D3 na dobroj razini.

To je zbog činjenice da je extra melanina nalaze u tamnije kože usporava apsorpciju vitamina D3.

Neke studije pokazuju da kada se sunčeva svjetlost utječe koliko dobro vaše tijelo apsorbira vitamin D3.

Iako su mnogi stručnjaci savjetuju ljude kako bi se izbjeglo suncu u vremenu od 10:00 do 2:00 ili 3:00, kako bi ih se zaštitilo od raka, podaci pokazuju da je tijelo zapravo apsorbira vitamin D3 za to vrijeme.

Razlika između vitamina D2 i D3 vitamina

Postoje dva oblika vitamina D:. Vitamin D2, ili ergokalciferolnu, obično se nalazi u prehrambenim proizvodima

Vitamin D3 je proizveden od strane tijela, naravno, kada je koža izložena suncu.

>>>>  Fresh Fingers - mišljenja, komentari, cijena, gdje kupiti

Unatoč nekim rasprave, većina stručnjaka sada vjeruje da je najbolji dodatak oblik vitamina D je vitamin D3.

Smatra se da je D3 prirodnije i lakše apsorbira u tijelo.

Osim toga, tijelo ne dopušta tako velika koncentracija D3 prometovati u krvi, kao i D2, pa se smatra sigurnijim.

Vitamin D u hrani

Masna riba kao što je losos, bakalar, skuša i plave ribe su izvrsni prirodni izvori vitamina D.

mlijeka i žitarica, s žumanjka i sirovi gljiva sadrži vitamin D.

Vitamin D3 i akne

Postoji neka rasprava o tome da li vitamin D3 za liječenje akni.

Nema kliničke studije podržavaju upotrebu vitamina D3 kao učinkovito sredstvo od akni.

Tu je i vrlo malo dokaza koji potkrepljuju uporabu vitamina D kako bi se spriječilo acne.

Težina i razina vitamina D3

Nedavne studije pokazuju da ljudi koji su težine može imati više razine vitamina D.

Razlog tome je što je vitamin D uljastu tvar koja se obično pohranjena u masno tkivo u tijelu.

Dakle, više masnoće imate, lakše tijelo može pohraniti vitamin D.

Vitamin D3: upozorenja

Razgovarajte sa svojim liječnikom prije uzimanja vitamina D3 ako:

  • Minimumsecurity žučne kiseline, kao što su (Welchol® kolesevelam) i Colestid (colestipol), Locholest Prevalite (kolestiramin)
  • uzeti lijek mršavljenja Alli ili Xenical (orlistat)

Trudnoća i vitamina D3

To je nejasno da li vitamin D3 može naštetiti vašem nerođenom djetetu.

Razgovarajte sa svojim liječnikom ako ste trudni ili namjeravate zatrudnjeti prije uzimanja ovog lijeka.

Također morate obavijestiti svog liječnika ako ste skrb ili namjeravate dojiti.

Vitamin D3 prelazi u majčino mlijeko i stoga se ne preporučuje zbog dojilja.

Vitamin D3: Nuspojave

U principu, nuspojave od uzimanja vitamina D3 imaju tendenciju da budu rijetke.

Ozbiljne nuspojave vitamina D3 uključuju, ali nisu ograničeni na:

  • alergijske reakcije kao što je osip ili svrbež
  • Oticanje lica, vrata i jezik
  • Teška vrtoglavica
  • Pomanjkanje daha
  • Promjene srčanog ritma
>>>>  Motion Free - mišljenja, komentari, cijena, gdje kupiti

Rijetke nuspojave

Iako se ne događa često, vitamina D može uzrokovati:

  • Suha usta ​​li>
  • glavobolja
  • povraćanje
  • slabost i nedostatak energije
  • Umor

Vitamin D3: interakcija

Uvijek je važno podijeliti sa svojim liječnikom i ljekarnikom sve lijekove koje uzimate.

To uključuje recepte i OTC lijekova, dodataka poput vitamina i drugih dodataka prehrani (prehrambenih trese, proteina praha, itd), bilja i svim nezakonitim ili droge.

Trebali bi izbjegavati uzimanje vitamina D3 ako uzimate sljedeće lijekove:

  • Zemplar (parikalcitol)
  • Donovex ili Sorilux (kalcipotrien)
  • Hector (doxercalciferol)
  • Mineralna ulja
  • Alli ili Xenical (orlistat)
  • žučne kiseline, kao što su smole Welchol® (kolesevelam) i Colestid (colestipol), Locholest ili Prevalite (kolestiramin)

Lijekovi kao što alli ili Xenical, ili kisele smole žučne, kao što su oni gore navedeni mogu smanjiti ili spriječiti apsorpciju tijela vitamina D i drogichinskiy vitamina, odnosno vitamina A, E i K.

Morate odvojiti vitamin D od tih lijekova najmanje 2 sata, ili da se vitamin D prije spavanja kako bi se izbjegle interakcije.

Također, budite oprezni s takvim lijekovima kao što su:

  • Digoksin
  • aluminij hidroksid
  • klortalidon, hidroklorotiazid i klorotiazid
  • magnezijev hidroksid, magnezij citrata ​​LI>
  • Fosphenytoin

‘H2> Vitamin D3 i alkohola

treba izbjegavati ili ograničiti konzumaciju alkohola, uzimanje vitamina D3, jer alkohol može smanjiti apsorpciju.

Vitamin D3 i sok od grejpa

To je najbolje da se izbjegne grejp, kada uzimanje vitamina D3.

‘H2> doza vitamina D3

Vitamin D3 je dostupan u obliku tableta u dozama od 400 i 1000 IU IU.

Također možete kupiti vitamin D3 u kombinaciji s kalcijem u jednu tabletu.

Ne bi trebalo trajati više od 4000 IU dnevno vitamina D3, ako vam liječnik ne kaže drugačije.

U principu, bolje je da se vitamin D s hranom. To može varirati ovisno o oblicima recept vitamina D, pa razgovarajte sa svojim liječnikom ili ljekarnikom o tome što je pravo za vas.

>>>>  Vitaelife Pharma Vitamin D3 - kako se to radi, mišljenja, cijena

Ako imate osteoporozu, a vi ste stariji od 50 godina, te bi trebao uzeti 800 do 1000 IU (20-25 mcg) dnevno vitamina D s kalcijem.

Ako uzimate vitamin D zbog niske paratiisi, vaš liječnik će odrediti dozu koja je prava stvar za vas.

‘H2> predoziranjem vitamina D3

propušteni doza vitamina D3

Ako ste propustili dozu vitamina D3, pokušajte uzimajući ga čim se sjetite.

Ako je vrijeme za sljedeću dozu, preskočite ga i uzmite sljedeću dozu u regularnom vremenu.

Nemojte uzeti dvije doze lijekova u isto vrijeme.

Lucija Pretić
About Lucija Pretić 263 Articles
Mnogo se može reći o Luci Pretiću, ali ako ništa drugo ne biste trebali znati, ona je mirna i realistična. Naravno, ona je također praktična, kreativna i herojska, ali u manjim dozama i često su pokvarene navikama da su i bijedni. iako joj je mirna priroda, tamo je za koju se često obožavala. Često ljudi će računati na tamo i njezinu opuštenu prirodu kad god im je potrebna pomoć ili pomoć. Nitko nije savršen tečaj i Lucija Pretić ima obilje pogrešaka u karakteru. njezina djetinjasta priroda i perverzije nisu baš zabavni za rješavanje i mogli bi uništiti dosta večeri. Srećom, njezin realizam olakšava puše i raspoloženja kada je to potrebno.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*